Resilienz - Hinfallen und aufstehen - Anfängen neuen Raum geben

Kreis Volkshochschule - Zweigstelle Kreuztal

10.10.2019 - 10.10.2019 (18:30 Uhr bis 20:30 Uhr)

Veranstaltungsort: Stadtbibliothek Kreuztal Veranstaltungsraum Marburger Straße 10

Eintritt:

4,-- ¤

Referentin: Martina Mura
Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, sich trotz widriger Umstände, trotz Niederlagen, Kümmernissen und Krankheiten immer wieder zu fangen und neu aufzurichten oder gar an der Krise zu wachsen. In diesem Vortrag beschäftigen wir uns mit der psychischen Widerstandskraft der Menschen. Was stärkt uns in unserem Leben und was vermag unseren Stress zu dämpfen. Spannende Ergebnisse der Resilienzforschung können wir uns zu Nutze machen und unsere eigene Widerstandsfähigkeit stärken!